薄毛改善>頭皮に良い正しいシャンプーの選び方

■頭皮に良い正しいシャンプーの選び方！

一番、薄毛やハゲに影響を与えている、毎日のシャンプー！！
私は、値段の安いものや、香りの良いものを選んで購入していまし
た。その頃はハゲには全く無縁だったので成分等考えたこともあり
ませんでした。市販のシャンプーのほとんどは石油系のものが多く
さらに泡立ちもいいです。
有名人がＣＭしていたりと誘惑はたくさんありますよね？

ＣＭにでている有名人の方がそのシャンプーだけを使っているとは
当然思えませんし、当然、頭皮にはよくありません。
たとえ天然成分１００％と明記されていても成分を良く見てみてく
ださい！
界面活性剤等が使われていたりと、100％天然ではないですよね？

私が実際に使用して、これだけでも抜け毛が減りました！！
ネットで購入できる天然成分１００％、頭皮の栄養素でもあるアミ
ノ酸系シャンプーを紹介します。
予算もあると思うので、自分にいいものを選ぶといいです。
スカルプＤやレバティ オールマイティシャンプー、ザシャンプー
等

シャンプーの前にはお湯で予備洗髪（お湯ですすぐだけ）を行いま
す。ここでもマッサージしながら行います。
シャンプーは、指の腹でマッサージする様にして行います。
最後のすすぎは、短髪の方でも３分は行いましょう！